Overspringshandlinger

Foredrag om Overspringshandlinger

At passe på hinanden, at passe på sig selv er vigtigt – særligt i denne tid hvor der er krise! Samfundskriser
afføder personlige kriser, der afføder psykiske vanskeligheder mere for nogen end for andre!

Det er vigtigt at fokusere på psykisk sundhed og det er vigtigt at fokusere på det vi har reel indflydelse på,
især i denne tid hvor mange er udfordret!

Overspringshandlinger er noget vi alle kender til – men hvad skal der til for at holde fokus på det som er
vigtigt og samtidig tage styring over det vi har indflydelse på: Vores tanker, følelser, adfærd, krop herunder
selvomsorg og omsorg for andre? Og hvad kan man helt konkret gøre for at øge sin psykiske sundhed, så
man kan navigere på hjemmearbejdspladsen eller under eksamenslæsningen, uden dårlig samvittighed!

Kom og lad sig inspirere, når NLP Coach og Psykoterapeut, MPF Annegrethe Williams invitere dig ind i
situationer fra dagligdagen som vi alle kender til med viden, stof til eftertanke og nye handlemuligheder.

Efter foredraget vil der være information om NLP, Coach og psykoterapeutuddannelsen.